Curso El Poder de la Gratitud – Marc Reklau

El Poder de la Gratitud: 7 Ejercicios Simples que van a cambiar tu vida a mejor ‚Äď incluye un diario de gratitud de 90 d√≠as (H√°bitos que te cambiar√°n la vida)

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Curso El Poder de la Gratitud - Marc Reklau

El Poder de la Gratitud: 7 Ejercicios Simples que van a cambiar tu vida a mejor ‚Äď incluye un diario de gratitud de 90 d√≠as (H√°bitos que te cambiar√°n la vida)

  • ¬ŅQuieres ser m√°s feliz, m√°s sano y m√°s rico?
  • ¬ŅQuieres convertirte en un im√°n para todo lo que deseas, incluyendo dinero, oportunidades y personas?
  • ¬ŅQuieres disfrutar m√°s de tu vida y sentirte mejor cada d√≠a?
  • ¬ŅDesea mejorar las relaciones con tu c√≥nyuge, tus amigos y todos los dem√°s?

En su nuevo libro, ¬ęEl Poder de la Gratitud¬Ľ, el autor de Bestsellery consultor de desarrollo personal Marc Reklau revela los beneficios cient√≠ficamente probados de la gratitud. La gratitud se considera la mejor y la m√°s impactante intervenci√≥n de la psicolog√≠a positiva.

Cuando cultivamos la gratitud, cambiamos la forma en que sentimos lo que cambia la forma en que actuamos y, por lo tanto, nuestros resultados.

En esta guía práctica y directa, aprenderás siete ejercicios simples que te ayudarán a obtener los beneficios científicamente comprobados de la gratitud, como ser más feliz, dormir mejor, deshacerte de los dolores de cabeza y la ansiedad, y mucho más. Encontrarás las herramientas que necesitas para alcanzar la felicidad, la salud y la riqueza que siempre has deseado.

La gratitud te recarga de energía, aumenta tu autoestima y está directamente relacionada con el bienestar físico y mental. Te lleva directamente a la felicidad y es el mejor antídoto contra la ira, la envidia y el resentimiento.

En este sencillo libro aprender√°s:

Que la gratitud es una elección y cómo elegirla conscientemente todos los días en cinco minutos o menos Cómo comenzar a sentir gratitud en tu vida de una manera real y simple. Exactamente cuándo y cómo practicar la gratitud para lograr los máximos resultados y beneficios.
Cu√°nto tiempo tienes que estar agradecido cada d√≠a C√≥mo ser agradecido, incluso cuando crees que no tienes absolutamente nada por lo que estar agradecido Por qu√© la gratitud es el mejor ant√≠doto contra la ira, la tristeza, la envidia y otras emociones dolorosas C√≥mo la gratitud impacta tus relaciones positivamente C√≥mo estar agradecido incluso en tiempos dif√≠ciles. Todo por lo que puedes estar agradecido en TU vida Un m√©todo simple para aumentar tu felicidad y disminuir la depresi√≥n C√≥mo aumentar a√ļn m√°s los efectos de la gratitud.
…y mucho más…

La actitud de gratitud puede marcar la diferencia entre amar y odiar tu trabajo. Entre un matrimonio feliz y el divorcio. Entre una vida social satisfactoria o estar sentado solo en casa.

Aplica los consejos de este libro y tu vida nunca ser√° la misma. Los beneficios son innumerables, y los resultados se mostrar√°n en todas partes.

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La gratitud te recarga de energía, aumenta tu autoestima y está directamente relacionada con el bienestar físico y mental. Te lleva directamente a la felicidad y es el mejor antídoto contra la ira, la envidia y el resentimiento.

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Que la gratitud es una elección y cómo elegirla conscientemente todos los días en cinco minutos o menos Cómo comenzar a sentir gratitud en tu vida de una manera real y simple. Exactamente cuándo y cómo practicar la gratitud para lograr los máximos resultados y beneficios.
Cu√°nto tiempo tienes que estar agradecido cada d√≠a C√≥mo ser agradecido, incluso cuando crees que no tienes absolutamente nada por lo que estar agradecido Por qu√© la gratitud es el mejor ant√≠doto contra la ira, la tristeza, la envidia y otras emociones dolorosas C√≥mo la gratitud impacta tus relaciones positivamente C√≥mo estar agradecido incluso en tiempos dif√≠ciles. Todo por lo que puedes estar agradecido en TU vida Un m√©todo simple para aumentar tu felicidad y disminuir la depresi√≥n C√≥mo aumentar a√ļn m√°s los efectos de la gratitud.
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La actitud de gratitud puede marcar la diferencia entre amar y odiar tu trabajo. Entre un matrimonio feliz y el divorcio. Entre una vida social satisfactoria o estar sentado solo en casa.

Aplica los consejos de este libro y tu vida nunca ser√° la misma. Los beneficios son innumerables, y los resultados se mostrar√°n en todas partes.

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